Tindrem un fill

Tindrem un Fill?

Com a parella, aquesta pregunta forma part de les vostres inquietuds, doncs un embaràs és l’inici d’un compromís que us canviarà la vida.   

 Si us fixeu en el que diu la biologia veureu que el període més fèrtil d'una dona sol situar-se entre els 16 i els 28 anys i té molt a veure amb la maduresa sexual, la major fecunditat i la pubertat.  És bastant clar, ja que entre aquestes edats, tant l’energia física com la psíquica estan en un nivell òptim, les malalties que interfereixen en la fertilitat pràcticament són inexistents.

Molts estudis demostren que la fertilitat descendeix escalonadament, un primer descens als 30 anys, un segon als 35 i finalment l’últim als 40, excepte algunes excepcions.

Per dir encara més, la major capacitat reproductora dels homes és quan compleixen els 20 anys, això té molta relació amb la fertilitat òptima de la dona.

 La  vostra realització personal, l’esperança de vida, l’edat biològica, etc...,  seran conceptes que haureu de valorar. Desitjant un fill per crear una família, a conseqüència d’una maduració psicològica de tots dos. Amb una relació d'amor, comunicació i respecte.

 Generalment està lligada a parelles que, primer gaudiu els primers anys en parella sense nens, afermant la vostra relació i coneixent-vos en profunditat. Amb aquesta base i amb els anys sorgeix el desig de crear un família, que serà fruit de l’amor que heu construint durant els primers anys.

El moment el decidiu vosaltres,  tot dos a una, participant tots dos  en la vostra decisió i criança del nen, compartint  les primeres colzets a la panxa, el seu primer somriure, els seus primers passos i la seva primera paraula, generarà sens dubte un vincle de protecció, amor i harmonia, que establireu per sempre, en una relació sana que us omplirà de satisfacció.

Adoptareu hàbits per millorar la vostra qualitat de vida

_ Fer esport, mantenir una dieta equilibrada, calories necessàries, hidrats de carboni, proteïnes i minerals. Mirar de tenir el pes ideal, doncs l’embaràs augmentarà el seu pes, encara que mínimament.

 _ En cas de tenir hàbits tòxics: tàbac, alcohol, etc... Es el moment de deixar-los enrere.

 Haureu d’anar al ginecòleg, per comprovar que tot estigui en ordre.   

 _La vostra situació econòmica ha de ser estable. Almenys per part d’un de vosaltres doncs us aportarà seguretat.

Un dels motius que frena a moltes parelles a buscar descendència, és per raons econòmiques.  I és que tenir un fill és car, no només per les despeses als quals cal enfrontar-se, sinó per les escasses ajudes econòmiques que es reben des de l’administració. 

www.seg-social.es                                        

 www.xarxanet.org/economic/recurs.

Quan és el moment ideal?
Recordeu que la gestació no és un camí de roses.  Necessiteu suport mutu, molt amor i comprensió que, en plena crisi, no sempre estem disposats a donar, i el que és més important no surt de manera espontània. Així que, us heu d’assegurar que vostra relació és estable, “amb les seves més i les seves menys”, però sòlida.
Partint de la base que el millor moment per tenir un fill és, per descomptat, quan ho desitgeu i us vingui de gust.

És convenient esperar un temps mínim per anar a per el segon.

El que es recomanen són almenys 6 mesos per quedar-vos embarassats de nou. 

El consell mèdic no només té una base psicològica, també afecta a la salut física de la mare.

 Les tècniques de reproducció assistida fan possible que una dona sigui mare, en cas de tenir alguna mena de problema la parella.

Tenir fills amb parella del mateix sexe. 

Les anomenades técniques de reproducció assistida també faran possible que una dona sigui mare a traves d'un embaràs, permeten que una de les dues pugui quedar embarassada de l'altre, ja que una podria gestar un embrió fecundat amb òvuls de la parella i espermatozoides d'un donant.

 Més informació a...

www.tindremunfill.es

www.desigdesemare.cat               

                             

La concepció:

Dies fèrtils: Si la dona en té la menstruació cada 28 dies, el procés d’ovulació succeirà sobre el dia 14 de cada  regla.

L’òvul mare (ovòcit)  viu uns dos dies, els espermes viuen uns dies mes,  podeu tenir embaràs uns dies abans de la ovulació i un parell de dies desprès.

Al marge dels càlculs, es millor relaxar-se i espera que arribi amb paciència.

Si  l’espera us comporta una mica d’ansietat, es millor que consulteu amb l’especialista, doncs us aportarà altre mètodes, que us ajudaran a concebí amb mes tranquil·litat. 

  Prova d’embaràs:

Avui en dia hi ha un test especial per saber quan és el moment precís per tenir relacions sexuals per quedar-se embarassades.

 També  hi ha el mètode més eficaç per saber si ja esteu embarassadess, es tracte de la prova digital, es veu que te un 99% de precisió, que el podeu realitzar quatre dies desprès de la primera falta i us  comunicarà de quantes setmanes esteu.     

 Com és quedem embarassades? Aconseguir quedar-vos embarassades no sempre és una tasca fàcil. 

Moltes dones arriben a convertir aquest objectiu en una obsessió, que dificulta el seu embaràs. Algunes arriben a necessitar, acudir a les clíniques on practiquen tractaments de fertilitat, mentre unes altres proven alguns mètodes i remeis casolans. 

La fertilitat és una qüestió de parella, que afecta a tots dos membres per igual.

Per quedar-vos embarassats

  Podríeu identificar els dies fèrtils i infèrtils del cicle menstrual a partir de l’observació de la temperatura corporal basal i de les sensacions que ho acompanyen. 

Trieu un termòmetre i comenceu a prendre la temperatura vaginal, quan acabes la regla fins a la següent menstruació. Heu de fer-ho tots els matins a la mateixa hora, abans d’aixecar-vos del llit. Convé fer un gràfic, i apuntar la temperatura tots els dies. 

Així sabreu quan heu ovulat , després de varies temperatures anotades, apareix una pujada de, almenys, 2 dècimes per sobre de sis anotacions anteriors, i aquesta pujada es manté tres dies seguits. Si afegeixes dos dies per davant  i dos dies per darrere, aquests seran els dies de la vostra màxima fertilitat, els dies en què podreu quedar-vos embarassats si teniu relacions sexuals.

1-2--3--4--5--6-7--8--9--10--11--12--13--14--15--16--17--18--19--20--21--22--23--24—25—26—27—28

Remeis naturals i casolans

_ Posició després d’una relació sexual. 

Heu de quedar-vos una estona al llit, de cap per amunt i amb les cames elevades. Posa’t un coixí  sota les natges i esteu en aquesta posició al voltant de mitja hora. 

Permetreu que el semen estigui més temps en el úter i els espermatozoides nedin en direcció a l’òvul per fecundar-ho.

_ Alimentació sana. Consumiu aliments rics en proteïnes i hidrats de carboni, i fruites i verdures en abundància.

_  Controleu la vostra ment. Apreneu a relaxar-vos, deixeu de costat l’ansietat i procureu oblidar-vos de l’embaràs. Tingueu paciència.