martes, 10 de marzo de 2015

La Fertilitat






La fecundació no és només cosa de dones

La qualitat de l’esperma és fonamental per aconseguir l’embaràs. 
Per ser pare, l’home ha de tenir un recompte de 20 milions d’espermatozoides per mil·lilitre de semen, en el qual almenys la meitat dels espermatozoides tinguin un moviment correcte i un 30 per cent formes normals, segons els últims paràmetres aprovats per l’organització Mundial de la Salut (OMS). 
L’estrès, el cansament i la tensió també poden alterar la producció d’espermatozoides.

És recomanable menjar sa i incloure en la dieta una gran quantitat de nutrients amb alta activitat antioxidant com els fruits vermells i la vitamines C.

Abandonar el consum elevat d’alcohol, tabac i drogues, així com els mals hàbits alimentaris, perquè afecten de manera significativa a la fertilitat, reduint no només la quantitat d’espermatozoides, sinó també la seva qualitat.
 La parella que desitgi aconseguir un embaràs ha de cuidar la seva salut, i no oblidar que la principal funció del sexe no és la reproducció, sinó el plaer.
Si després d’un any, no heu aconseguit un embaràs, el següent pas és acudir a una consulta, per analitzar les raons i buscar solucions. Existeixen molts camins dins del camp de la reproducció, igualment vàlids, per ser papà o mamà. I a més, si us interessa l’opinió d’un ginecòleg expert, us oferirà  els millors consells per quedar-vos embarassats.




Tractaments de fertilitat:
La inseminació artificial és una tècnica de reproducció assistida que consisteix en la introducció d’espermatozoides, prèviament tractats en el laboratori, a l' interior de l’úter o del canal cervical de la dona, en el període proper a l’ovulació, amb la finalitat d’aconseguir una gestació.
D’aquesta manera s’intenta escurçar la distància que separa els espermatozoides de l’òvul i facilitar la trobada entre tots dos.
És un procediment senzill, indolor i amb un notable índex d’èxit.


Quan està indicat?
Indicacions masculines
Disminució del nombre o de la mobilitat dels espermatozoides, i/ o anomalies dels mateixos, dificultat de penetració dels espermatozoides en la cavitat uterina (anomalies que impedeixin el coit i/o dificultin l’ejaculació).

Indicacions femenines
Alteracions anatòmiques o funcionals de l’úter, especialment del cèrvix (factor cervical o uterí).
Alteracions en el cicle menstrual (disfunció de l’ovulació).
Endometriosis és una malaltia benigna que afecta a una gran part de dones en edat fèrtil (15%). Consisteix en una capa mucosa amb glàndules, que cobreix l’ interior de l’ úter, i pot variar en els canvis hormonals de la dona.   

                                                                                                                       
Els símptomes son variats, quan afecta als ovaris es produeixen quistos de sang retinguda, creant cicatrius als òrgans de la pelvis (trompes, ovaris ) Aquestes alteracions produeixen dolor i esterilitat. Per poder diagnosticar-ho amb certesa es practica una laparoscòpia. 
Que consisteix en introduí un petit aparell òptic, al abdomen i així poder verificar el estat dels diferents òrgans interns. 
El seu tractament , calma el dolor i restablir la fertilitat. Es desconeixen les causes del seu origen. 

Esterilitat d’origen desconegut:és a dir parelles en les quals després de l’estudi bàsic d’esterilitat no s’ha trobat la causa de la mateixa.
Requisits de la parella
Es poden realitzar inseminacions artificials a tota parella estèril sempre que es compleixin els següents requisits fonamentals:
_ Almenys una trompa de fal.lopi permeable.
_ Recompte d’espermatozoides mòbils adequat.
_ No haver realitzat prèviament 6 o més cicles d’inseminació.
Control del cicle i procediment
La inseminació artificial es pot realitzar durant un cicle natural, o després d’un procés d’estimulació ovàrica. La taxa d’embaràs és significativament major en els cicles estimulats que en els espontanis. La finalitat d’aquest tractament és obtenir el desenvolupament d’un o diversos fol·licles, en l' interior dels quals madurarà un òvul. Actualment, els medicaments més utilitzats són injeccions, d’aplicació subcutània, que proporcionen autonomia i comoditat a les pacients.
El procés d’estimulació ovàrica es controla mitjançant ecografies vaginals que informen del nombre i grandària dels fol·licles en desenvolupament, amb determinacions hormonals.                                              
Una vegada aconseguit un desenvolupament fol·licular òptim, s’administrarà un medicament (l’hormona) l’acció de la qual és similar a l’hormona estimulat, que desencadena l’ovulació, havent-ne de respectar les indicacions facilitades pel Centre quant a l’hora d’administració, programant a continuació el dia i l’hora de la inseminació.

El dia previst per a la inseminació, la parella ha de lliurar la mostra de semen en el laboratori d’andrologia on es procedirà a la capacitació espermàtica.
Posteriorment, en la consulta ginecològica es realitza la introducció d'aquests espermatozoides a l' interior de l' úter de la dona, mitjançant un catèter fi i flexible; aquest procediment és indolor i no requereix anestèsia ni hospitalització. 
La finalitat d’aquest procediment és aconseguir el dipòsit dels espermatozoides el més a prop possible del lloc de l’ovulació, evitant així els obstacles que l’ambient "hostil" de la vagina produeix sobre la concentració mobilitat.                                               


Després de la inseminació, la dona pot continuar amb la seva activitat diària normal.

Riscos
Té els seus riscos, encara que en la majoria dels casos poden ser previnguts. 
Les principals complicacions d’aquest procediment terapèutic són:
_
Embaràs múltiple: la seva freqüència oscil·la entre un 12 i un 27% segons diferents registres. 
És una complicació, que pot suposar riscos físics per a la mare i els fetus, especialment quan la gestació és de més de dos fetus.
_ Altres riscos que excepcionalment es poden produir:
Infeccions de l’aparell genital de la dona
Reaccions al·lèrgiques.


Resultats
L’objectiu de tot tractament de fertilitat és aconseguir un embaràs, per la qual cosa l’efectivitat del mateix s’avalua mitjançant les taxes de gestació. 
La taxa d’embaràs per pacient augmenta a un 30 a 42 % després de 6 cicles. 
Aquesta depèn en gran mesura de l’edat de la dona, de la causa de l’esterilitat i dels anys d’evolució de la mateixa. 
La qualitat inicial del semen és també determinant en el resultat final, ja que en funció d’aquesta es podrà dur a terme una inseminació artificial amb major o menor nombre d’espermatozoides mòbils recuperats .

La fecundació in vitro
 És una tècnica de reproducció assistida que consisteix en la fecundació de l’ovòcit (o gàmeta femení) per l’espermatozoide (o gàmeta masculí) en condicions de cultiu in vitro en el laboratori, és a dir en l’exterior de l’aparell reproductiu femení. 
Per a això s’haurà de realitzar una estimulació de l’ovulació, una punció ovàrica per obtenir els ovòcits, disposar d’una mostra espermàtica, posar en contacte ovòcits i esperma, conrear els embrions resultants per col·locar-los, posteriorment a l’ interior de  l' úter matern amb l'objectiu d' aconseguir un embaràs. 
Quan està indicada? 
Indicacions per esterilitat:

_ Factor tubaris:
absència, obstrucció o lesió de les trompes de Fal·lopi
_ Endometriosis: és una malaltia benigna que afecta a una gran part de dones en edat fèrtil, (15%).  Consisteix en una capa mucosa amb glàndules, que cobreix l’ interior de l’ úter,  i pot variar en els canvis hormonals de la dona. 
Els símptomes son variats, quan afecta als ovaris es produeixen quistos de sang retinguda, creant cicatrius als òrgans de la pelvis (trompes, ovaris... ) Aquestes alteracions produeixen dolor i esterilitat. Per poder diagnosticar-ho amb certesa es practica una laparoscòpia. 
Que consisteix en introduí un petit aparell òptic, al abdomen i així poder verificar el estat dels diferents òrgans interns. 
El seu tractament , calma el dolor i restablir la fertilitat.                                               
Es desconeixen les causes del seu origen. 

Factor masculí (alteracide la concentració, mobilitat o morfologia dels espermatozoides)
Esterilitat d'origen desconegut
Fracàs de tractaments menys agressius: inducció de l' ovulació, inseminació artificial.
Disminució de la reserva ovàric
Trastorns immunològics

                                     
Indicacions en absència d'esterilitat:  
_ Diagnòstic genètic, amb la finalitat d'identificar i descartar els embrions afectats.
_ Preservació de la fertilitat
_ Parelles que un dels membres pateix una malaltia de transmissió sexual crònica que impedeix, pel risc de contagi, que es pugui aconseguir una gestació de forma natural.
Requisits
Es poden realitzar cicles a tota dona que compleixi amb els següents requisits:
_ Presència d' úter amb capacitat per gestar
_ Cicles menstruals
_ Absència de malaltia física o psíquica materna que contraindiques tractament hormonal i/o gestació

Fases del procediment
En un cicle menstrual normal es poden distingir 2 fases: 
_ Fase fol·licular i fase luterà, separades per l’ovulació. 
En la primera fase es desenvolupa en general un fol·licle en un dels dos ovaris on es troba el futur òvul. incrementar el nombre de fol·licles, d’ovòcits i d’embrions per augmentar la possibilitat d’embaràs.

Primera fase: Control i estimulació hormonal.
Incorporant els tractaments d’estimulació de l’ovulació. Per a això s’administren hormones . Durant aquest període se solen administra altres fàrmacs. 
La majoria d’aquests medicaments estan comercialitzats en solucions per a aplicació subcutània, la qual cosa facilita la seva administració. 
En aquest punt, la funció del personal d’infermeria per a l’ensenyament de l’administració és fonamental. La pauta d’estimulació (tipus d’hormones i dosis) serà individualitzada i vindrà determinada principalment per l’edat, la reserva ovàrica, l’índex de massa corporal i la resposta a estimulacions prèvies.

El procés d'estimulació es controla mitjançant ecografies vaginals seriades que ens permeten fer un seguiment del nombre i de la grandària fol·licular, complementades amb anàlisi de sang per conèixer els nivells de determinades hormones.
L'estimulació sol durar de 10 a 14 dies, depenent del protocol utilitzat i de la resposta de cada pacient al tractament. Una vegada s' aconsegueix el desenvolupament fol·licular òptim, s'administra  l' hormona gonadotrofina per induir la maduració dels ovòcits i es programa la punció fol·licular a les 34-38 hores.


Segona fase: la punció ovàrica
La punció fol·licular és un procediment quirúrgic senzill que es realitza de forma ambulatòria amb anestèsia local o anestèsia general de curta durada (sedació endovenosa) després del qual la pacient romandrà en observació durant un període de temps variable que sol anar de 2 a 4 hores. Els fol·licles es localitzen per via ecogràfica.
Després d' aquesta valoració inicial, seran distribuïts en plaques de cultiu, degudament identificades i es guardaran en un incubador durant 3-4 hores abans de la inseminació.


Tercera fase: la fecundació dels òvuls
Existeixen dos tècniques per posar en contacte els ovòcits amb els espermatozoides: la inseminació convencional o injectant un espermatozoide amb bona mobilitat dins de cada ovòcit madur. La utilització d' una o una altra tècnica de fecundació vindrà fonamentalment donada per la qualitat del semen.

Independentment del mètode utilitzat, l' ovòcit inseminat serà guardat en el incubador amb un ambient controlat de temperatura, humitat i condicions de CO2 i O2. 
L'endemà de la inseminació, es comprovarà si els ovòcits han estat fecundats. 
Després de la fecundació s'inicia la divisió cel·lular donant lloc a embrions que seran avaluats i cures en el laboratori per posteriorment seleccionar aquells amb major potencial.




Ara a esperar amb il·lusió i molta tranqui·litat!











Tindrem un fill











Tindrem un Fill?


Com a parella, aquesta pregunta forma part de les vostres inquietuds, doncs un embaràs és l’inici d’un compromís que us canviarà la vida.   
 Si us fixeu en el que diu la biologia veureu que el període més fèrtil d'una dona sol situar-se entre els 16 i els 28 anys i té molt a veure amb la maduresa sexual, la major fecunditat i la pubertat.  És bastant clar, ja que entre aquestes edats, tant l’energia física com la psíquica estan en un nivell òptim, les malalties que interfereixen en la fertilitat pràcticament són inexistents.
Molts estudis demostren que la fertilitat descendeix escalonadament, un primer descens als 30 anys, un segon als 35 i finalment l’últim als 40, excepte algunes excepcions.
Per dir encara més, la major capacitat reproductora dels homes és quan compleixen els 20 anys, això té molta relació amb la fertilitat òptima de la dona.
 La  vostra realització personal, l’esperança de vida, l’edat biològica, etc...,  seran conceptes que haureu de valorar. Desitjant un fill per crear una família, a conseqüència d’una maduració psicològica de tots dos. Amb una relació d'amor, comunicació i respecte.
 Generalment està lligada a parelles que, primer gaudiu els primers anys en parella sense nens, afermant la vostra relació i coneixent-vos en profunditat. Amb aquesta base i amb els anys sorgeix el desig de crear un família, que serà fruit de l’amor que heu construint durant els primers anys.
El moment el decidiu vosaltres,  tot dos a una, participant tots dos  en la vostra decisió i criança del nen, compartint  les primeres colzets a la panxa, el seu primer somriure, els seus primers passos i la seva primera paraula, generarà sens dubte un vincle de protecció, amor i harmonia, que establireu per sempre, en una relació sana que us omplirà de satisfacció.
Adoptareu hàbits per millorar la vostra qualitat de vida
_ Fer esport, mantenir una dieta equilibrada, calories necessàries, hidrats de carboni, proteïnes i minerals. Mirar de tenir el pes ideal, doncs l’embaràs augmentarà el seu pes, encara que mínimament.
 _ En cas de tenir hàbits tòxics: tàbac, alcohol, etc... Es el moment de deixar-los enrere.
 Haureu d’anar al ginecòleg, per comprovar que tot estigui en ordre.   
 _La vostra situació econòmica ha de ser estable. Almenys per part d’un de vosaltres doncs us aportarà seguretat.
Un dels motius que frena a moltes parelles a buscar descendència, és per raons econòmiques.  I és que tenir un fill és car, no només per les despeses als quals cal enfrontar-se, sinó per les escasses ajudes econòmiques que es reben des de l’administració. 
www.seg-social.es                                        

Quan és el moment ideal?
Recordeu que la gestació no és un camí de roses.  Necessiteu suport mutu, molt amor i comprensió que, en plena crisi, no sempre estem disposats a donar, i el que és més important no surt de manera espontània. Així que, us heu d’assegurar que vostra relació és estable, “amb les seves més i les seves menys”, però sòlida.
Partint de la base que el millor moment per tenir un fill és, per descomptat, quan ho desitgeu i us vingui de gust.
És convenient esperar un temps mínim per anar a per el segon.
El que es recomanen són almenys 6 mesos per quedar-vos embarassats de nou. 
El consell mèdic no només té una base psicològica, també afecta a la salut física de la mare.
 Les tècniques de reproducció assistida fan possible que una dona sigui mare, en cas de tenir alguna mena de problema la parella.
Tenir fills amb parella del mateix sexe. 
Les anomenades técniques de reproducció assistida també faran possible que una dona sigui mare a traves d'un embaràs, permeten que una de les dues pugui quedar embarassada de l'altre, ja que una podria gestar un embrió fecundat amb òvuls de la parella i espermatozoides d'un donant.
 Més informació a...
www.desigdesemare.cat               
                             








La concepció:

Dies fèrtils: Si la dona en té la menstruació cada 28 dies, el procés d’ovulació succeirà sobre el dia 14 de cada  regla.
L’òvul mare (ovòcit)  viu uns dos dies, els espermes viuen uns dies mes,  podeu tenir embaràs uns dies abans de la ovulació i un parell de dies desprès.
Al marge dels càlculs, es millor relaxar-se i espera que arribi amb paciència.
Si  l’espera us comporta una mica d’ansietat, es millor que consulteu amb l’especialista, doncs us aportarà altre mètodes, que us ajudaran a concebí amb mes tranquil·litat. 

  Prova d’embaràs:

Avui en dia hi ha un test especial per saber quan és el moment precís per tenir relacions sexuals per quedar-se embarassades.
 També  hi ha el mètode més eficaç per saber si ja esteu embarassadess, es tracte de la prova digital, es veu que te un 99% de precisió, que el podeu realitzar quatre dies desprès de la primera falta i us  comunicarà de quantes setmanes esteu.     
 Com és quedem embarassades? Aconseguir quedar-vos embarassades no sempre és una tasca fàcil. 
Moltes dones arriben a convertir aquest objectiu en una obsessió, que dificulta el seu embaràs. Algunes arriben a necessitar, acudir a les clíniques on practiquen tractaments de fertilitat, mentre unes altres proven alguns mètodes i remeis casolans. 
La fertilitat és una qüestió de parella, que afecta a tots dos membres per igual.


Per quedar-vos embarassats
  Podríeu identificar els dies fèrtils i infèrtils del cicle menstrual a partir de l’observació de la temperatura corporal basal i de les sensacions que ho acompanyen. 
Trieu un termòmetre i comenceu a prendre la temperatura vaginal, quan acabes la regla fins a la següent menstruació. Heu de fer-ho tots els matins a la mateixa hora, abans d’aixecar-vos del llit. Convé fer un gràfic, i apuntar la temperatura tots els dies. 
Així sabreu quan heu ovulat , després de varies temperatures anotades, apareix una pujada de, almenys, 2 dècimes per sobre de sis anotacions anteriors, i aquesta pujada es manté tres dies seguits. Si afegeixes dos dies per davant  i dos dies per darrere, aquests seran els dies de la vostra màxima fertilitat, els dies en què podreu quedar-vos embarassats si teniu relacions sexuals.

1-2--3--4--5--6-7--8--9--10--11--12--13--14--15--16--17--18--19--20--21--22--23--24—25—26—27—28
Remeis naturals i casolans
_ Posició després d’una relació sexual
Heu de quedar-vos una estona al llit, de cap per amunt i amb les cames elevades. Posa’t un coixí  sota les natges i esteu en aquesta posició al voltant de mitja hora. 
Permetreu que el semen estigui més temps en el úter i els espermatozoides nedin en direcció a l’òvul per fecundar-ho.
_ Alimentació sana. Consumiu aliments rics en proteïnes i hidrats de carboni, i fruites i verdures en abundància.
Controleu la vostra ment. Apreneu a relaxar-vos, deixeu de costat l’ansietat i procureu oblidar-vos de l’embaràs. Tingueu paciència.